• Fri. Jul 12th, 2024

Pencak Silat

Website untuk para juara

Apakah anak Usia 9 tahun wajib minum susu? Cek faktanya

Byadmin

Dec 4, 2022
Apakah anak Usia 9 tahun wajib minum susu? Cek faktanya

Susu untuk anak 9 tahun yang cocok apa sih? Sebenarnya banyak banget. Anak usia 5-12 tahun sedang dalam masa kembang yang seharusnya didukung dengan gizi seimbang. Pada saat tumbuh kembang ada banyak yang harus disadari. Salah satunya anak mengalami berat kenaikan berat badan sampai 3kg.

Memberikan susu pada anak, dapat memenuhi kebutuhan gizinya. Ini lebih baik daripada mempercayakan hanya pada makanan saja. Nah, sedangkan makanan kadang tidak bisa terpenuhi kebutuhan secara maksimal.

Memahami Tumbuh Kembang Anak

Anak mengalami tumbuh kembang pada usia antara 5 sampai 12 tahun. Di sini kebutuhan gizi harus tercukupi dengan baik. Jika sampai tidak tercukupi pasti akan berakibat fatal bagi tumbuh kembang itu sendiri.

Beberapa peningkatan atau tumbuh kembang pada anak di antaranya adalah:

  • Meningkatkan Kognitif
  • Bertambahnya kemampuan berpikir
  • Meningkatnya psikologi anak
  • Perubahan motorik
  • Rasa ingin tahu yang tinggi
  • Fisik meningkat, biasanya terjadi kenaikan berat badan

Adalah tugas bunda untuk mencarikan atau memberikan susu dengan kriteria sebagai berikut.

  • Kalsium tinggi untuk tulang dan gigi yang kuat
  • DHA untuk kecerdasan otak
  • Kandungan lemak dan karbohidrat untuk meningkatkan berat badan
  • Kandungan vitamin lengkap dan mencukupi kebutuhan harian anak

Jika bunda sudah paham semua itu, akan lebih baik bunda belajar beberapa rekomendasi susu berikut.

Tip Memilih Susu untuk Anak

Sesuaikan dana. Ini penting dan pertama kali harus diperhatikan. Jangan membeli susu di luar keuangan kita. Tipnya ambil tujuan pemberian susu. Contoh jika bunda ingin menekankan memberi susu anak untuk kepadatan dan kesehatan tulang saja, maka beri susu untuk tujuan ini.

Ajak Anak Memilih. Anak-anak masih sulit kalau dipaksa. Maka ajak anak ketika membeli susu, agar sesuai dengan keinginan serta seleranya. Jika tidak ini akan bahaya, bisa jadi susu yang bunda beli tidak akan diminum si anak.

Rekomendasi Susu anak 9 tahun

  1. Dancow 5+ dengan Nutritod

Pakai susu untuk anak rerata 5-12 tahun. Harganya 90 an ribu saja. Ada rasa madu, vanila dan coklat. Kemasan juga mulai 400 gram sampai 1 kilo. Ini cukup murah apalagi gizinya cukup lengkap.

  1. S26 Promise Gold tahap 4

Cukup mahal harganya, sekitar 250 ribuan. Namun soal gizi sangat baik dan ada kemasan 900 sama 1000 gram. Kandungan gizinya mulai B1 sampai B12.

  1. Netren Junior (Nestle)

Cuma satu rasa, yakni Vanila. Sayang hanya tersedia ukuran 400 dan 800 gram saja. Untuk harga sekitar 170 ribu. Berisi sekitar 50% protein whey, makanya mudah diserap tubuh.

  1. HiLo School

Harganya 112 ribuan, ya, bisa lebih sedikit. Isinya Kalsium, fosfor, magnesium, selenium, zinc, kolin, vitamin A, C, D3, B kompleks, asam folat, omega 3, zat besi, protein, DHA. Tersedia dalam kemasan 200 sampai 800 gram. Untuk rasa lengkap banget, mulai Vanilla, honey, vanilla vegiberi, chocolate, cotton candy.

Nah, itulah informasi mengenai susu anak usia 9 tahun. Semoga informasi ini bermanfaat untuk kita semua, bunda. Sampai jumpa pada kesempatan yang akan datang. Salam.

By admin